カテゴリー別アーカイブ: マインド

トレードにも悪影響!心の風邪の治し方

2017.02.03
koushi_yoko01

from:高橋陽子
都内のカフェにて、、、

たまにこんな事はありませんか?

「人生最悪の日」ぐらい
不幸が重なってしまったり。

もしくは、ミスをしたり
人から誹謗中傷されたり
痛めつけられたりと散々で。
ぐったりしてしまう日。

生きていれば、誰しも何度かは
経験しますよね。

今日は、そんな日の攻略法を
お伝えしようと思います。

なぜ、今日のブログはそんな話題かと
言いますと。
私の今日がそんな日だったからです(笑)

では一から解説しますね(^^♪

まずは、一度家にこもって
とことんまで自分をさげすむ、
もしくは不幸に浸る事が必要です。

ガッツリ自分を哀れんでみることも
アリです。

「なんて自分は不幸なんだ!」状態です。

しかし、そんな最悪の状態の時に
人様に迷惑をかけてはいけません。

大人ですから自分で管理するのです。

「引きこもりグッズ」と称して
凹んだ日用のグッズを
自分なりに持っておく事も必要です。

たとえではありますが。

私の引きこもりグッズは

「最高に悲しい映画」
もしくは
「ゾンビ映画」「アメコミ」
シリーズなどのDVD

恐ろしく身体に悪い
普段は食べないジャンクフード(笑)

と、ふわふわで着心地が良い部屋着。

この3点セットでしょうか。

これで、家にこもる訳ですが。

あくまでも時間限定でこもります。
1日、もしくは半日限定です。

限定で引きこもってさんざん
自分を哀れんだ後。
もしくは甘やかした後は。

今度は「回復期」に突入します。

今度用意するものは。
紙とペンです。

自分だけが知っている
自分の良い部分を1から10まで
もっとあったら、細かい部分まで
書いてみましょう。

書いている内に、自分に自信が生まれ
「もっと頑張ろう!!」
という気持ちになります。

そこからは、前に進むのみ!!
なのですが。

引きこもりと回復期は
中途半端だけはいけません。

ガッツリ凹み、ガッツリ回復!!
なんですよ~♪
回復した後は、明るい日中に
外に出て散歩です。

良い天気の中を出歩くと。
これからも頑張るぞ~!!
と意欲がわいて来ますよ♪

人生ながーく生きておりますと。
色んな事が起きますね。

トレードだけでなく、
人生イロイロあるのですね。

その岐路に、
しっかり調整作業をしないと、
本当に病気になってしまいます。

なぜかって。
心と身体は密接に
繋がっているからなんですね。

だからこそ、
一旦こもったり、自分を見直す事も
必要になってくるんです。

ちなみに、
今日のDVDはゾンビ映画ではなく。
悲しい映画をセレクト♪

既に回復期も終わり、
パワー全開です(^_^)v

メンタルが弱っていると。
トレードにも、かなり影響します。

良いトレードもできませんし、
売買の決断もできません。

だからこそ。
心が風邪を引いたら。
しっかりとケアしてあげましょうね♪

早く回復して。
より良い生活。
より良いトレードにも
生かしてくださいませ(*^_^*)

高橋陽子


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目指せ!シンプルイズベストなトレード

2017.01.29
koushi_yoko01

From:高橋陽子
都内の自宅にて、、、

先日、ある友人から相談を
受けました。

家が片付かなくて。
また、モノが多くて困っている。
人間関係にも悩んでいる。

といった内容です。

ウンウンと聞いていましたが、
どちらも共通点があることが
分かったのです。

家が片付かないのは、そもそも
モノに溢れているからでした。

ある程度のモノを処分すれば、
片付けやすい家になるでしょう。

また、人間関係も同じでした。

古くからの友人と惰性でお付き合い
しているようで。

結局、会っても「グチ大会」に
終始してしまって、よろしくない。

その人間関係も、しっかり関係を見直し。

いらない人間関係は処分(苦笑)

すれば、よいかなと思って、そのように
助言しました。

彼女がその助言に沿って、楽しい毎日を
送ってくれることを祈るばかりです。

実は、これはトレードにも
言えることです。

分析手法は色々知っていた方が
良いのですが。

ある程度までトレーダーとして進化するには
分析手法の見極めや処分が必要に
なってきます。

私は1月より、数種類の分析手法の
見直しをしていました。

分析を繰り返し、検証し。

そして、
「使える手法」と
「使えない手法」が見えてきたのです。

その結果、分析手法も処分の対象に
なることもあります。

最終的なトレードの判断基準は
進化するにつれ。

どんどんシンプルになってきます。
複雑化はしないんですね。

シンプル・イズ・ベスト
という言葉もありますが。

何事もシンプルが一番!!

徹底的にシンプルにして
そこから、足りなければ
付け足しするぐらいが
丁度良いかなと思っています(^^♪

皆さんの家はシンプルでしょうか?

人間関係は?

またトレードはどうでしょうか?

良い、人生を送るためにも
何事もシンプルに行きましょうね(*^_^*)

高橋陽子


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海外チャレンジ♪

2017.01.27
koushi_yoko01

From:高橋陽子
GUAMのホテルにて、、、

寒い日本を飛び出して
GUAMで休暇を頂いております。

とは言え、トレーダーです!

遊ぶばかりでなくって
ちょっと人とは違う過ごし方になります。

トレーダーの方はすこーしではありますが、
参考になる点と、

ならない点(汗)がありますが、
トレーダーならではの面白いリゾートでの

過ごし方をお伝えしたいと思います。

GUAMは日本時間よりプラス1時間です。

つまり。。。

身体が時差を感じることなく。
また、トレードも快適にできる環境に
なる点で素晴らしい場所です。

しかも。
暖かくって快適です。

現地時間の10時に相場が始まりますので
ゆっくり起きて相場に望めるのも利点ですね♪

Wi-hi環境も良いので、
負荷を感じることもなくトレード開始です。

今日も相場前5分で仕掛ける銘柄を
チェックし、相場開始を向かえます(^^♪

スタートして5分後ぐらいにINし
トレード時間は3分足で陽線2本で
手仕舞いましたから。
5~6分のトレードです。

そこでまず、38000円の利益を取りました。

また、昨日入ったスイングでは
8万ほどの利益が出ていますので
安心。。。

リゾートでのトレードの注意点として。

せっかくのリゾートですから、

ムリヤリ入らない。
早めの手仕舞い。

が基本です。

なんといっても、15時まで
トレードで張り付いてしまうのは
リゾートではもったいないですよね♪

だから、いつもより集中して
短期で利益を確保が基本なんです!

リゾートでは思いのほか
お金が出ていきますね。。。

だからこそ。

リゾートでは短時間で。
しっかり利益を確保しておけば。

海外旅行の支出を上回る利益が出て。
より、旅行を満喫できると思っています。

午前中にガッツリ利益を取り。
昼から、深夜までは遊びつくします。

昨日もBARでテキーラの一気飲みで。
若干、声が枯れています(大汗)

それが、トレーダーの。
また、より良いリゾートの過ごし方?

でしょうか。

今後、皆さんも海外リゾートに行く際は
パソコンは手荷物で。

海外用Wi-Hiの準備と
しっかり変圧器を用意しておけば
トレードしつつ、リゾートできますよ♪

ちなみに。

GUAMは変圧器不要なのも良い点です。

トレーダーは環境を選びません。
是非、海外でもトレードチャレンジしてみて
くださいね(^^♪

高橋陽子


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トレード精度を下げている行動パターン

2017.01.25
prof_okumura

From:奥村尚
都内の自宅より、、、

昨日朝8:00頃。
久々に満員電車に乗りました。

当然に学生が多く、音楽を聞いている人、
ゲームをしている人、本を読む人、
さまざまな過ごし方をしています。

僕のすぐ横の男子生徒は、
英語らしき参考書を熱心にみていました。

失礼ですから本の中身まで
よく見てはいませんが難しそうな英語です。
関心、関心。

と思っていたら・・・

参考書みながら、
ズズゥッー、ごごずずー、ごっくん。

おおきな音で鼻を共振させてすすり、
それを飲み込む。

僕の耳の近くで、しかも
2,3分に1回くり返すので、
かなり耳障りです。

これは問題だと思いました。

親しい間であれば、例えば
自分のゼミで受け持つ学生などであれば
直接指導もするのだが、と思いながらも、

我慢しきれず降りてしまったのですが、
同じ車両で似た音を立てている男性が、
時には女性まで10人はいたと思います。

大半が10台20台の若者です。

もしかすると、
若者は鼻をかむ習慣がないのか。

外国、特に欧米にいくと、
こうした擬音は極端に嫌われます。

欧米だとまず間違いなく、
一気にチーンと大きな音をたてて
平気で鼻をかむので、

その大胆な音の大きさに
びっくりするのですが、

海外に住んでいたころ、
こうした話題を国民性の違いとして
議論した事があります。

結局、
欧米人は一気に鼻をかんで瞬間解決する。

日本人は鼻をかまずに我慢して
結局長引かせて、いつまでも解決しない。

そして、何より鼻をすっきりさせるのは、
自身の体調管理として役立ちますし、

頭をクリアにすることで、
投資家として常に頭の回転を良くし、
高い判断力を発揮できます。

鼻が利く、という言葉があります。

投資で良い銘柄を発掘すると、
You have a sharp nose .
などといったりもします。

鼻づまり(a stopped nose)で呼吸が乱れます。

体全体も乱れます。
思考も止まる(stop thinking)でしょう。

これでは良い仕事ができないでしょう。

鼻だけでなく、
些細な部分にも気を配り
常に心身ともに自分をクリアにする。

長年トレードや金融の世界で
生きてきたぼくのような人間でも
つくづく大切だな、と思います。

たかが鼻をすするくらい、
と思われる方もいると思います。

ところが。

意外にそんなところから
勝てる投資家かどうか、
決まってくるかもしれません。

トレードの精度を高める行動パターンについて、
投資家のみなさんは注目しているかもしれません。

しかし、
どんな人にも共通するトレードの精度を
下げてしまう行動パターン
というのは、
身近にたくさんあると思います。

風邪の時期、まずは自分が
鼻をすする側にならないよう
気をつけていきましょう。

奥村尚

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人生の優先順位は何ですか?

2017.01.22
koushi_yoko01

都内の自宅にて、、、

皆さんは人生の優先順位を
しっかり決めていますか?

生活の優先順位を決めて
行動していますか?

いきなりの問いかけではありますね(笑)

なぜ、問いかけをしたかと言いますと。

私は優先順位を自分で決めていたのにも
関わらず、しっかり忘れてしまい
なおかつある失敗をしてしまったからです。

今日はその話をしたいと思います。

私の生活の優先順位の中には
快適な生活空間と行動範囲があります。

具体的に言いますと、以前は
通勤に合計3時間を費やし、苦痛に満ちた
通勤ラッシュを毎日体験していました。

あまりに辛くて、途中で電車を降りて
体調を整えたり、倒れこんだり。

となってしまい。

結局、通勤とその苦痛を和らげる時間を
合わせると毎日4時間をその為だけに
使っていたのです。

当然、仕事のパフォーマンスも
お世辞にも出来が良いとは言えませんでした。

しかし、意を決し。

優先順位を変え、快適な生活を
取ろう。と決心したのです。

つまり、私にとって快適なものは
郊外の広い住宅より、多少狭く、
家賃が高くても、通勤に往復3時間を

費やすのは止めて。

都内の中心に住もう!

という決断でした。

決断を実行に移し。

住居を変え。
今は、移動は徒歩かタクシーが
ほとんどです。

それによって、ギリギリまでトレードに
集中したり、別の仕事などに集中できて
時間の無駄もありませんし、

出先での仕事のパフォーマンスも
劇的に良くなったのです。

また、通勤や生活の苦痛が激減しました。

苦痛が激減すると。

今まで原因不明の難病と呼ばれる病気に
悩まされていたのに。

1年もすると、きれいサッパリ完治しました。

これにはびっくりです。

この効果だけでも、素晴らしい決断をしたと
思っています。

しかし、先日、朝から神田に移動。

となった時に、通常ならタクシー移動か
徒歩移動なのですが。。。

何を勘違いしたのか。
電車を選んでしまったのです(大汗)

「近いし、たまにはいいかな。」
という安易な考えでした。

朝の8時の通勤ラッシュなど
スッカリ忘れていたのですね~。

電車に乗って20秒で脂汗が出てきました。
つまり、電車に乗り込み。

電車のドアが閉まった瞬間。

あまりの人の多さと空気の悪さと
マイナスエネルギーのオンパレードで。
脂汗と軽い吐き気に襲われたのです。

電車の中に居ることを忘れようと
必死でした(笑)

これから、1時間後に。
最高のパフォーマンスを出しつつ
実践トレードを見せなければならないのに。

会場に着く前に、倒れてしまう。。。

決断を間違った自分に後悔しました。

「こんなに気分が悪い状態で
 最高のパフォーマンスなんか出ない」

そう思いました。

なんとか、その日は乗り切ったものの。
やはり後悔しきりでした。

通勤ラッシュが悪い。
と、言っているのではありません。

それをしない。
と決断したのに、間違い、
後悔した分が悪いのです。

人それぞれ、人生や生活の優先順位があります。

しかし。

たまにではありますが。
決めていても。
ブレてしまうことがあるはずです。

その日の私の様に。

最高のパフォーマンスを出す、重要な日に
決断を間違う。

できれば、そんな間違いをして欲しくない。
と、思って長々と(笑)
ブログに書いています。

トレードでもそうです。

トレードのルールを決めているのに
後で見てみると、まったくの
ルール無視
優先順位無視
のトレードだった。

なんてこともあるでしょう。

分かっていたのに。
しっかり自分で決めていたのに。
なぜこんな決断をしたんだろう?
って事はありませんか?

あとで私の様に後悔しないように(汗)

自分で作った、優先順位。
ルールは守ってくださいね(^^♪

しかしながら。

あの激混みの通勤ラッシュを毎日経験して、
なおかつ会社で頑張っている方々には

頭が下がります。。。(^^ゞ

高橋陽子


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決断、即、行動できていますか?

2017.01.20
koushi_yoko01

東京駅のカフェにて、、、

先日のことですが、人数限定で

「成功マインド10か条」
成功者になるための必要なスキル

として1時間半ほどのミニ授業を
開催しました。

ことの発端は、

同じことを同じ時間で伝えているにも関わらず、
株で成功する人そうでない人がどうしても出てしまう。

この困った問題があったからです。

同じスキルを伝えている。
だから同じぐらい上達する。

とは限らない。。。

何が原因なんだろう。。。
と頭をかかえたものの。

結局は、その人のマインドを
変えていかないと無理なのかも?

という結論に達したからなんですね。

そこで、マインドを変えてもらうべく
成功マインド10か条を作ったのです。

これを作るにあたり、実はかなり苦戦しました。

なぜかと言うと。

あまりにも当たり前に毎日
やっているので。

逆に思い当たらない(汗)

あれ?
私の毎日って何をやってるんだっけ?
何をやって成功したの?

と、掘り起こし作業をしなければ
ならなかったのですね。

だから、パソコンの前で。

じーっと考え込んでキーボードを打つ手が
止まってしまうこともしばしばでした。

そうやって苦戦しながら作ったものの。

10か条の中には、このブログで
お伝えしている内容もかなり
盛り込まれることになりました。

「決断力の無駄遣いをしない」

などもたしか前にお伝えしています。

後は、ブログで書くと炎上しそう(笑)
なものもあるので、逆に限定ならば
良いかなと盛り込みました。

後は、それを聞いた方の今後です。

1.それを本当に活用するのか?
2.良い話を聞きました。ありがとうございます。

と言って帰るのか?

もちろん、成功者は1番の方ですね。

セミナーでもよくあります。

「とっても面白かったです!!
 ありがとうございました!!」

と言って握手して帰るのです。
その方の後姿を見るたびに。。。

「成功は程遠いかも。。。」

などと考えてしまいます。

きついようですが、やはり
行動しない人はそこまで。
なのです。

株に限りません。

決断、即、行動!!

これができる人間が、いわゆる
成功者になります。

あなたはいかがでしょうか?
決断できていますか?
行動できていますか?

1日は24時間しかありません。

分にすれば1440分です。

しっかり有効活用して。

パワーアップしていきましょうね(^^♪

高橋陽子

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