From:事務局チーム
都内のプライベートオフィスより、、、
おはようございます。
事務局チーム 横山です。
本日のブログは
「頑張ろう」と決めていたのに
すぐ辞めてしまったという方や、
「どうせ続かないし」と
新しいことに挑戦できない方に向けて
二度と同じ悩みを
抱かなくなる考え方を
お伝えします。
とは言え、かくいう私も
チャレンジしては諦める
典型的な三日坊主でした。
ですが、この話を聞いたときに
たった一言、たった数秒の
シンプルな思考にハッとさせられ、
それから勉強も運動も
毎日継続することが
出来ています。(今のところですが)
もしあなたも
三日坊主を克服したいなら、
ぜひご一読ください。
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三日坊主になる人と
ならない人は
何が違うのか。
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この違いを結論から言うと
「どこを見ているのか」です。
どういうことなのか
説明する前に、一緒に
考えてみてほしいことがあります。
あなたには
今頑張っていることは
ありますか?
仕事に運動、
日々のお料理や、
資格取得・投資の勉強など。
各々の方が
それぞれの目標に向かい
努力していると思いますが、
そこまで頑張れるのは
なぜでしょうか?
■家族のため
■友人/仕事仲間のため
■自分のため
多くの方がこのように
「関係者もしくは自分のため」に
頑張っていると思います。
では、反対に
今までで頑張れなかったことが
誰しも1つ2つあると思いますが
頑張れなかったのは
どんな理由からでしょうか。
一度考えてみてください。
・
・
・
恐らくですが、
過去のあなたは
「関係者もしくは自分のため」に
頑張れなかったのでは
ないでしょうか。
もちろん
誰かのために諦めることは
決して悪いことではありません。
ここで知っていただきたいのは
今頑張っている理由と
頑張れなかった理由は同じ
ということです。
では、理由が同じなら何が違うのか。
冒頭でお伝えした
「どこを見ているのか」が
違います。
わかりやすく
例を1つ挙げますと
家族との時間を確保するために
Aさん :勉強を”やめる人”
Bさん :勉強を”続ける人”
(数年後勉強しなくて良いように先に勉強する人)
家族との時間のため、
という理由は同じですが、
そこで起こす行動に
違いが出ます。
三日坊主になる
Aさんは“今”を見ていますし
三日坊主にならない
Bさんは“将来”を見ています。
そして、
続けた将来を考えることは、
三日坊主になりそうなとき
自分の決意を思い出させてくれます。
「あぁ、自分は〇〇できるように
なりたかったんだ」
と思い返せるのでストッパーになります。
そうして、
やることなすこと全て
三日坊主だった私でも
今では日課である
2時間の勉強と
1時間の自分磨きを
5年間継続できています。
この視点を持つかどうかは
あなたにお任せします。
ただ、チャレンジしてみた結果、
くじけそうになったときには
この思考が
あなたの心を支える
思考になってくれます。
ぜひ、新しいことに挑戦しましょう。
事務局チーム 横山